Toivon hetkessä

Kuinka raskaalta tuntuukin tämä ”Mitä teen elämälläni?” -pohdinta. ”Mitä teen ammatillisessa mielessä?” Ensin kuitenkin olisi syytä hoitaa henkistä kuntoutumista. Sen jälkeen olisi varmasti luontevampaa miettiä isompia ratkaisuja.

Miten sitten voisin voida paremmin? Työstämällä kipupisteitä ja ahdistusta, puhumalla luottamuksellisesti ajatuksista ja lukoista ihmissuhteissa.

Ennen sitä hetkeä jolloin olen ns. ”kuivilla tästä ahdistuksesta” , voin vain yrittää helpottaa päiviä. Helpottavia keinoja ahdistuksen sietämiseen on kerääntynyt monia, kuten liikunta, musiikin tekeminen, ystävien seura, luonnossa käyskentely, kirjoittaminen.

Nyt keväisen auringon paistaessa on tärkeää levätä toivon ilmapiirissä. Huomenna kaikki voi olla toisin, paremmin.

-Ilona
Toimihenkilö MBR:llä

No Comments

Post a Comment